Exercícios de alongamento para guitarristas.

Como músico profissional já tive inúmeros problemas com meus dedos, tais como "epicondilite", tendinite, ruptura da polia da mão, entre outros nomes assustadores. Muitos de meus alunos já passaram por situações parecidas.

De tanto ir em clinicas especializadas em problemas da mão, resolvi juntar o que aprendi lá com eles e mais o conteúdo deste raro livro já fora de catalogo "Isometrics for the Guitarist".

Assim, neste vídeo de maneira prática e bem objetiva fica fácil de criar uma rotina de exercícios diários, que vão prevenir e fortalecer seus dedos e mãos. O resultado é que você vai tocar melhor.

Download do livro em PDF: http://www.4shared.com/document/iiBTpdUS/Isometrics_Guitarrists.html